C’è una boccetta, nel nostro studio, che racchiude il senso di tutto ciò che facciamo: un olio rosso rubino, denso e solare, che profuma d’estate. È l’olio di Iperico, e con lui le mani apprendono un linguaggio antico, fatto non di parole ma di ascolto. È da qui, dal tocco, che nasce il Massaggio Breuss: una via dolce per accompagnare la colonna vertebrale a ritrovare il proprio respiro. Queste righe ne raccontano l’origine, l’essenza e il modo in cui lo custodiamo e lo insegniamo a Punto Riflesso.

Le mani aperte di un'operatrice appoggiate sulla schiena di una persona distesa, viste dall'alto — Tutto passa dalle mani: il loro peso, il loro calore, il tempo che si prendono.

Rudolf Breuss e un decennio di silenzio

Rudolf Breuss nacque il 24 giugno 1899, nel giorno di San Giovanni, lo stesso in cui l’Iperico fiorisce. Ferito a diciassette anni durante la Prima Guerra Mondiale, si trovò presto di fronte alla fragilità del corpo e a una domanda che lo avrebbe accompagnato per sempre: come può un corpo che sembra danneggiato ritrovare la propria integrità? Avvicinatosi alla tradizione naturopatica erede di Sebastian Kneipp, fece propria un’idea allora rivoluzionaria: il corpo non è una macchina che si rompe e che un esperto esterno deve aggiustare, ma un sistema vivo, capace di ritrovare da sé il proprio equilibrio quando gli si offrono le condizioni giuste.

Ciò che rende Breuss straordinario è che non ebbe fretta. Per più di dieci anni studiò in silenzio, senza pubblicare nulla e senza cercare clienti, chinato sulle colonne vertebrali a cercare di comprendere che cosa accada davvero quando un disco soffre. Al termine di quegli anni giunse a un’intuizione capace di cambiare ogni cosa: i dischi, quando si ammalano, non sono consumati; sono disidratati, assetati. E a una spugna soltanto inaridita non serve uno spazio riempito dall’esterno, ma l’acqua che la faccia tornare viva.

Quando applicò per la prima volta la sua sequenza completa, con due donne che nessun’altra via era riuscita ad aiutare, il metodo si rivelò efficace; eppure Breuss non disse mai «io guarisco». Diceva, piuttosto, di creare le condizioni perché il corpo potesse guarire da sé. Il suo libro, pubblicato nel 1978 e tradotto in sette lingue, diffuse nel mondo una verità semplice e luminosa; e quando, alla fine degli anni Settanta, le autorità sanitarie lo portarono in tribunale, fu assolto, perché ciò che faceva non era esercitare la medicina, ma accompagnare il corpo verso le proprie risorse.

L’Iperico, il sole reso liquido

Al cuore del metodo c’è una pianta, l’Iperico, che la tradizione popolare chiama Erba di San Giovanni. È una creatura del sole: fiorisce nel momento di massima luce dell’anno, attorno al solstizio d’estate, e non è un caso che proprio in quel giorno sia nato Rudolf Breuss. I suoi fiori gialli, messi a macerare nell’olio ed esposti al sole per quaranta giorni, compiono una piccola alchimia e tingono l’olio di un rosso rubino profondo, dovuto all’ipericina.

Nel Massaggio Breuss questo olio non serve soltanto a far scorrere le mani: porta calore e nutrimento in profondità, ed è noto alla tradizione per le sue proprietà lenitive e distensive. A Punto Riflesso, quando possibile, lo prepariamo noi stessi, salendo ogni giugno a raccogliere a mano le sommità fiorite sulle nostre montagne, perché certe cose non si imparano in aula: si imparano in ginocchio in un prato, con le mani gialle di fiori.

Non si aggiusta: si crea spazio. Il corpo, che sa come fare, compie il resto.

Creare lo spazio, non forzare

Il Massaggio Breuss è un trattamento dolce e non invasivo, che nulla pretende e nulla forza. Il suo cuore è un principio semplice: non si aggiusta, si crea spazio. L’operatore non è un guaritore, ma un facilitatore; prepara il terreno, e il corpo, che sa perfettamente come fare, compie il proprio lavoro di auto-riparazione. Per questo il Massaggio Breuss, oltre alla schiena, tocca qualcosa di più ampio, offrendo al sistema nervoso una quiete rara, il permesso di lasciare finalmente la presa. Chi lo riceve non viene «riparato» da qualcuno: viene accompagnato a ritrovare la propria forza.

Due dita che scorrono lentamente lungo la colonna vertebrale, l'altra mano posata sopra — Non si aggiusta, si crea spazio: la pressione è un invito, mai una forzatura.

Primo piano delle dita che esercitano una pressione leggera accanto alle vertebre — Non si aggiusta, si crea spazio: la pressione è un invito, mai una forzatura.

Come si svolge un trattamento

Tutto comincia molto prima del primo gesto, con la cura dello spazio: un ambiente caldo e accogliente, una luce soffusa, il silenzio, un tempo disteso e senza fretta. La persona si distende a pancia in giù, e sotto l’addome trova posto un cuscino morbido; è un dettaglio umile ma decisivo, perché induce una leggera rotazione del bacino, apre gli spazi fra le ultime vertebre e trasforma la semplice posizione in una dolce decompressione naturale.

Due dita per mano, ai lati della colonna vertebrale, viste dall'alto — Ai lati delle vertebre, una vertebra alla volta, senza mai avere fretta.

Da lì le mani accompagnano la colonna in una sequenza lenta, prima sulla pelle asciutta e poi con l’olio di Iperico, l’oro rosso che nutre in profondità; ogni manovra è un invito, mai una forzatura. Il trattamento si chiude nel silenzio, con un tempo di riposo in cui il corpo assorbe ciò che ha ricevuto. Chi si affida racconta spesso sensazioni di calore, leggeri formicolii, un profondo scioglimento; e a volte, insieme alla muscolatura, si sciolgono anche le emozioni, con un respiro più lungo o qualche lacrima liberatoria. È un’esperienza gentile, che lascia il corpo più leggero e la mente più quieta.

Il taglio della mano che scorre lungo la schiena, con l'altra mano che la guida — Prima sulla pelle asciutta, poi con l'olio di Iperico: la sequenza è sempre la stessa, e ogni volta è nuova.

Quando è indicato, e i suoi limiti

Il Massaggio Breuss trova il suo spazio nelle tensioni più comuni della schiena, come le lombalgie, le dorsalgie e le cervicalgie di natura funzionale, nelle contratture muscolari, nei periodi di stress e di tensione, e più in generale nella prevenzione e nella ricerca di benessere. Resta però una pratica di benessere naturale, complementare e mai alternativa alla medicina: non è un atto medico, non sostituisce diagnosi né cure, e di fronte a certe condizioni la prima strada è sempre il medico. Saper riconoscere quando fermarsi e quando indirizzare altrove fa parte, per noi, della serietà stessa del prendersi cura.

Una tradizione consegnata di mano in mano

Il Massaggio Breuss ci è stato consegnato da una lunga catena di mani. L’ho appreso nel 2017 in Val di Sole dai miei maestri, dentro una tradizione che risale ai discepoli diretti di Rudolf Breuss, e lo porto avanti fedele alle sue origini, arricchendolo con il calore della relazione e con la poesia del tocco.

Tre fili tessono ogni nostro corso. La tradizione, perché ogni tecnica che insegniamo proviene da un lignaggio antico, trasmesso di mano in mano nel rispetto delle origini. L’equilibrio, perché guardiamo alla persona come a un insieme inscindibile di corpo, mente e spirito. E la cura, perché lo studente non è mai solo: lo accompagniamo con un tutoraggio diretto prima, durante e dopo il corso.

Il momento per cui insegno

C’è un momento, in ogni corso, che aspetto sempre: quello in cui un allievo sente per la prima volta una schiena lasciare andare la tensione sotto le proprie mani. Lo riconosco dal viso, un misto di stupore e di quiete, come di chi scopre di saper fare una cosa che non credeva sua. Ecco: è per quel momento che insegno.

Il corso di Massaggio Breuss dura un fine settimana, ma non è un corso «mordi e fuggi»: è un tempo raccolto, in un gruppo piccolo, dove la teoria si studia con calma, anche online quando preferisci, e la pratica si impara come quest’arte si è sempre imparata, mano a mano, sotto i miei occhi e con le mie correzioni. Alla fine porti a casa una sequenza completa, da offrire da subito alle persone che ami o, se è la tua strada, da integrare nella tua professione; e porti a casa qualcosa che nessun programma può elencare: un modo di toccare, e di stare accanto alle persone.

Un'operatrice con la polo di Punto Riflesso tiene con entrambe le mani la nuca di una persona distesa — Il trattamento si chiude nel silenzio, con un tempo di riposo in cui il corpo assorbe ciò che ha ricevuto.

Non ti prometto miracoli, perché non è il mio mestiere e non è il mio stile. Ti prometto ciò che dipende da me: che sarai seguito prima, durante e dopo il corso; che potrai tornare a rifrequentare i moduli gratuitamente, tutte le volte che vorrai; e che non resterai solo, perché chi passa da Punto Riflesso entra in una comunità vera, che continua a incontrarsi, a praticare insieme e a crescere.

Questa tecnica mi è stata consegnata come si consegnano le cose preziose, di mano in mano; la storia completa di quella consegna la sto raccontando in un libro che sta nascendo. Ma un testimone non esiste per restare fermo nelle mani di chi lo tiene: esiste per essere passato. Se leggendo queste righe hai sentito muoversi qualcosa, forse è il tuo momento di riceverlo.

La porta è aperta. Ti aspetto.

Cristian Bresadola

Il Massaggio Breuss è una pratica di benessere naturale: facilita le risorse del corpo e non sostituisce il parere né le cure del medico.