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Buongiorno e buon week end a tutti! 🌈
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Le nove del mattino sono l'ora della Milza. Se ora senti la mente leggera e il corpo stabile, non è caso: è il momento in cui la Terra raccoglie e organizza il Qi della giornata.
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Al mattino il respiro scende naturale nello Stomaco e nella Milza: è il momento yin, raccogliere prima di agire. Ma molti iniziano la giornata già in espirazione, dispersi, già perduti nel fare.
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La sera la Milza cede il suo lavoro al riposo, ma la Terra che governa non dorme mai. Quando senti pesantezza nel plesso solare a fine giornata, non è stanchezza: è il Qi che non trova via verso il basso, trattenuto dalla ruminazione. Posa …
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La sera raccoglie lo yang della giornata e lo restituisce come yin. In questo passaggio il respiro naturalmente scende, diventa più profondo, più lento.
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Finalmente la migrazione alla nostra nuova piattaforma corsi a marchio @NosLab (quindi nostra) è in corso. Siamo veramente soddisfatti per questo importantissimo traguardo ❤️❤️🙏❤️
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